【実は多い！】高学歴なのに自信がない人の3つ原因と対処法

こんなお悩み持っていませんか？

私もかつては同じ悩みを抱えていました＾＾

という世間一般では高学歴と言われる経歴を持ちながら
なぜか自分に自信が持てず、
社会人になってからは毎日生きづらさを感じていました。

今日の記事では、

高学歴なのに自信がない！
高学歴なのに生きづらい！

という方の原因を解説します。

この記事はこんな人にオススメ

この記事を読めば、わかること

高学歴なのに自信がない原因

高学歴でも自信がない方には共通点があります。

ひとつずつ解説します。

①完璧主義である

まずは、学生時代を思い出してください。

いかがでしょうか？

確かに高得点。

しかし「86点取れた」よりも
「14点取れなかった」ことに意識がいった方が
多いのではないでしょうか？

私も「14点取れなかった」ことに意識がいく一人です。

小学生の頃から見直し・復習の癖がついていたので、
テストが返却されるとすぐに
「どこでミスしたのか」確認していました。

これはつまり、
自分で自分のミスを探し続けている状態です。

周りよりもできないことではなく、
昨日の自分よりもできたことを数え、
加点方式で自分を評価できるようになりましょう。

②常に周りと比べている

無意識でずっと周りと比べていませんか？

例えば学生時代、
自分よりもさらに成績のいい周りの仲間と
比べていませんでしたか？

向上心が強いことは本来良いことです。

しかし向上心が強すぎてしまうと
今度は自分の不得意と周りの得意を比較して
自己嫌悪に陥ります。

③自分の適性に合わない環境にいる

社会人になってから
特に生きづらくなったと感じている方は
これが当てはまる場合が多いです。

例えどれだけ優秀な人でも苦手はあります。

特に高学歴の方は
得意が突出している分、苦手も突出している可能性が高いです。

苦手な環境でどれだけ努力しても人並みにしかなりません。

あなたの今いる環境は、
あなたの適性に合っていますか？

もし合っていないなら、
環境を変える勇気を持ちましょう。

前職の環境は苦手なものがたくさんありました。

私がどれほど努力しても、
力と体力は男性社員には到底及びませんでした。

「どれだけ頑張っても人よりできない」
そんな環境で自信を無くしていきました。

しかしそんな私でも今は自信がもてるようになりました！

なぜなら勇気を出して、転職したから＾＾

第二新卒での転職だったので、
周りの反応など不安もたくさんありましたが
あの時勇気を出して本当に良かったと思っています。

今では毎日会社に感謝しながら、
たくさんの人に褒められながら働いています。

とにかく行動して、自信をつけよう！

そう感じている方もいると思いますが、

自信をつける最善の方法は、行動することです。

まずはできるところから始めましょう。

これらも立派な行動です。

中でも、「転職サイトに登録」は自分の市場価値をはかる上でも非常に役立ちます。

今は転職に興味がない方も、
世の中にはどんな職業があって、どれくらいの給与なのか
を知ることで、

「自分は案外高収入なんだ」
「自分の会社ブラックじゃないか？」

と状況を客観的に見る力がつくようになるのでおすすめですよ＾＾

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高学歴なのに自信がない人の原因、まとめ

、、、というわけで今日の記事をまとめると

高学歴なのに自信がない原因がこちらです。

学生の頃から、完璧主義・周りと比べがちだった方は、
自信が持てない思考パターンができてしまっています。

その思考を治そうとするのではなく、
活かし方を知り、活かせる環境にうつることで
自信が持てるようになります！

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まずは市場調査から、お気軽に始めてみてください＾＾

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by azuki